금요일, 10월 18, 2019

당뇨병 예방 및 치료효과에 좋은것

당뇨병 예방 및 치료효과에 좋은것 살다보니 몸에많은 신경을 쓰게 됩니다 어릴적에는 그런것을 신경 안쓰고 살았었는데 이제는 건강관리를 해야할때인것 같습니다 오늘 알아본것은 현미입니다 이 현미 정말...

밥반찬으로 좋은 영양식 연어

밥반찬으로 좋은 영양식 연어 요즘에는 연어가 상당히 저렴해진것 같네요 그래서 연어스테이크를 하나 사봤는데 순살로 되어있어서 먹기에도 편하고 조리하는것도 그냥 간단하게 할수가 있어서 아이들이 해먹기에도좋은것 같네요 맛도 좋아서 아이들 밥반찬이나...

집에서하는필라테스 이제부터운동을시작

집에서하는필라테스 이제부터운동을시작 아무래도 밖에서 학원에서 배우는데 시간이 없는 분들이 많이 있습니다 그런 분들에게 좋은 집에서 하는 필라테스인것 같습니다 찾아봤는데 잘설명되어진것입니다 저역시도 밖에서 하고는 싶은데 은근히 시간을 맞추기가 힘이 든것...

배드민턴으로 커플 운동 데이트

배드민턴으로 커플 운동 데이트 날이많이 좋아졌씁니다 이제 날도 좋아지고 하니 운동도좀하면서 살도빼고 해야할듯한데 운동은 참으로 혼자하면은 재미가 없는것 같습니다 그럴때에 연인들은 커플로 운동을 해보는것이 좋습니다 물론...

앞머리 탈모에 좋은 앞머리가발

나이가들다보면은 머리숱이 많이 없어집니다 그럴때에 그냥다니는 사람들이 많은데 약간의 던ㅣ돈과 시간을 내면 풍성한 머리로 다닐수가 있습니다 요즘에는 가발이 잘나오고 자신의 머리와 섞어서 쓸수있기때믄에 더욱 티가 안납니다 가격도 저렴힌것이 많고 약간더...

비만도계산기로 나의 몸상태를 알아보자

비만도계산기로 나의 몸상태를 알아보자 오늘은 날이좋아서 그런지 어딘가로 놀러가고싶네요 밥도 많이 먹었더니 배가 나와서 몸이 힘이드네요 자꾸 나이가 먹을수록 걱정이 되는건 살문제인것 같네요 그러다가 그냥 궁금해서 하나 해봤는데...

얼굴살빼는법 기구를 이용해보기

얼굴살빼는법 기구를 이용해보기 요즘 얼굴살이 많아져서 보기가 안좋은것 같아요 다들 여기저기 가면은 살이 쪗다고 놀리기도 하네요 제가봐도 요즘 살이 많이 찐것 같은 느낌이 듭니다 이거한번 보면서 따라해보시면...

생리기간 배안아프게하는 음식

생리기간 배안아프게하는 음식 여자분들은 정말 힘이들것입니다 안그런 사람들도 보기는 했지만 대부분 생리기간에는 배아파하는 사람들을 많이봤습니다 더 예민한 여성들은 마니 힘들어하더군요 배앓이를 그나마 안하게 해주는 좋은 음식들이 있습니다 우선 먹어야하는것은 고섬유 저지방...

매년 높게 오르는 자동차보험료

매년 높게 오르는 자동차보험료 내년 1월에 자동차보험료가 3%대로 오른다고 합니다 보험사들이 정말 다시 생각을 해봐야 하는것 같습니다 금융당국에서는 상승률을 최소화 하라고는 하는데 보통 저리해도 매년 오르는것 같습니다

사무실 당구대 설치

사무실 당구대 설치를 했는데 중고 당구대이다보니 가격대가 많았는데 중간정도의 당구대를 설치를 했습니다 보통 중고당구대는 당구대의 가격이 비싸기 보다는 운송과 설치비용이 많이 들어가는것 같습니다 저희가 설치를 한것도 절반이 당구운송과 설치비용입니다 당구대에...

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비만도계산기로 나의 몸상태를 알아보자 오늘은 날이좋아서 그런지 어딘가로 놀러가고싶네요 밥도 많이 먹었더니 배가 나와서 몸이 힘이드네요 자꾸 나이가 먹을수록 걱정이 되는건 살문제인것 같네요 그러다가 그냥 궁금해서 하나 해봤는데...

2금융권대출

2금융권대출 좋은 소식이 들려야 하는데 좋은소식보다는 안좋은 소식들이 많은것 같습니다 보통 보면은 경제악화 이런 말이 너무나 많습니다 경제악화로 인해서 살기도 어려운데 실업률또한 높이지고 취업포기자들도 많이 생긴다고 합니다 이게...

신용등급9등급대출

신용등급9등급대출 오늘은 대출을 받기 힘든 등급이 낮은 대출에 대해서 알아보려고합니다 아무래도 등급이 낮은경우 제도권의 시중은행에서는 힘듭니다 그리고 그다음 캐피탈같은곳들도 아무래도 힘이 듭수 있습니다 대출은 아무래도 금리때문에라도 저렴한 시중은행에서...